Страх ездить в метро

Модераторы Сообщение 1 6: Моя проблема заключается в том, что уже несколько лет я боюсь ездить на общественном транспорте. От одной мысли, что я должен сесть в автобус, ужасно боюсь. Когда уже сяду в автобус, я падаю в панику, начинает биться сердце, у меня складывается впечатление, что сейчас задохнусь, весь обливаюсь потом. В такой момент я не знаю что делать, у меня складывается впечатление, что я схожу с ума, и я хочу как можно скорее выйти, но не могу, потому что знаю, что мне надо доехать до работы. Добавлю, что в первый раз это случилось, когда я ехал с похмелья на автобусе.

Много фобий, хороших и разных

Почему москвичи боятся ездить в метро? Это нормально или свидетельствует об определенных психических отклонениях? Почему у многих людей в метро возникает психологический дискомфорт? Некоторого рода осторожность здесь вполне адекватна, это даже не к психологу вопрос.

Транспорт и фобии. Транспорт и И среди тех, кто едет за рулём, и среди тех, кто вынужден перемещаться общественным транспортом. Многие.

Управление подпиской Транспорт и фобии Огромный город — там столько интересного, но с другой стороны он способен вызывать ужас. Поберегите себя в этот период. Транспортный нервоз весьма распространён во всех мировых мегаполисах. И среди тех, кто едет за рулём, и среди тех, кто вынужден перемещаться общественным транспортом. Многие водители, особенно женщины, опасаются в потоке машин потерять сознание за рулём, боятся внезапной агрессии других участников движения. Пользующиеся общественным транспортом нервничают, когда в см личного пространства вторгаются посторонние — нередко неприятные, агрессивные, а то и вовсе нездоровые люди.

Как считают нейрофизиологи, именно из-за вторжения в сугубо личное пространство, а вовсе не из-за больших расстояний человек в конце дня чувствует себя измотанным и раздавленным. Метробоязнь — особый случай. На обычные социофобии здесь наслаиваются клаустрофобия боязнь замкнутого пространства и страх высоты на краю платформы и иногда — на эскалаторе. Далее - главные рекомендации для помощи самим себе. Обязательно берите с собой что-то отвлекающее — книжку небольшого формата чтобы было удобно читать её, стоя в толпе , компактный журнал или, например, плеер с позитивной, бодрой музыкой или захватывающей аудиокнигой.

фобии по категориям

Психологи определяют фобию как неконтролируемую иррациональную боязнь, которая возникает из-за неприязненных ощущений и ненависти к определенным объектам. При этом чувство может возникать благодаря воображаемым или пережившим реальным событиям. Иными словами страх получает завуалированный вид в виде фобии. фобия не возникает на ровном месте.

Причиной страха является тяжелое эмоциональное переживание, депрессия, стресс, невроз. Например, Фрейд считал, что фобия возникает из-за подавления чувства вины или сильного переживания.

Преодоление страхов и фобий: этапы и шаги. мелких животных, страх высоты, страх общественного транспорта, страх бури и других стихий, страх.

На сегодняшний день, страх поездки в автобусе, троллейбусе, метро и других видах общественного транспорта, а так же страх поездки в лифте, где человек встречается с ограниченным закрытым пространством и большим скоплением людей в этом ограниченном пространстве, достаточно широко распространен. Примеры жалоб на чувство страха перед поездкой в автобусе, метро, лифте: Как только мне предстоит поездка, мое состояние ухудшается. Я понимаю, что что-то не в порядке с моей психикой, стараюсь отвлечься, переключиться, но чаще у меня ничего не получается.

Я зациклилась на своих ощущениях и чувствую постоянный дискомфорт во всем теле, но ничего не болит, только сдавленность в области сердца и иногда бывает камень на груди, сердце бьется очень тихо, почти не слышно, кардиограмма нормальная, легкие в порядке, часто холодеют руки, ноги и чувствую внутреннюю дрожь, дискомфорт в желудке. Была у психолога, с ним долго занимались по разным программам, методикам, пробовали и гипноз. Психолог говорит, что это страх закрытых пространств.

Отпускает на небольшой период времени и потом все снова В метро находился долго, выходить не хотелось. Закончилось это тем, что я чуть прилюдно не описался, до этого всегда мог нормально терпеть.

Амаксофобия – страх передвижения на транспорте

Раздел о таких страхах. Раздел про такие страхи. Этот раздел как раз про такие фобии. Амаксофобия — боязнь вождения Амаксофобия — это боязнь вождения, одна из самых распространенных фобий в мире. Количество людей, опасающихся сесть за руль машины весьма и весьма велико.

Одной из сильных фобий Хичкока была боязнь яиц — овофобия. был долго идти пешком, лишь бы не пользоваться общественным транспортом.

Мне 27 лет и уже больше года я боюсь ездить в транспорте. Дело в том, что на работу мне добираться нужно на транспорте общественном, да и любые поездки связаны с транспортом. Как только я захожу в транспорт, мне сразу хочется в туалет по маленькому. Я не помню с чего это началось, но мне это доставляет огромный дискомфорт. Я выходя из дома и подходя к остановке, понимаю что нужно будет ехать, и я не могу ни о чем больше думать, как о транспорте, о том что мне там придется ехать какое то время и меня аж до паники доходит.

Первое время я считала про себя просто так от 1 и до тех пор пока не доезжала до места.

фобии. Виды фобий

Состояние аффекта; Приступы удушья; Если перечислить все эти симптомы обычному ВСДшнику и спросить, на что это похоже, ответ будет предсказуем: Никто не скажет, что такое состояние — это обязательно боязнь езды в транспорте. И почему он считает, что приступы, которые случаются с ним в автобусах и поездах, особенно опасны? Дело в том, что, находясь дома среди родных, больной сосредоточен лишь на своих панических ощущениях, но, попадая в замкнутый транспорт, в толпу незнакомцев, ВСДшник испытывает тройную панику:

Говорить о том, что страх переходит в фобию и является уже только на поезде или другим видом транспорта, исключая полеты.

Танюшка 6 октября Огромное Вам спасибо за ответ! Обязательно воспользуюсь Вашими советами. Но добавлю хотя может я и не права и это на подсознательном уровне , я не боюсь смерти. То есть когда я еду на машине и увеличивается скорость, я не боюсь того, что машина разобьется, мне становится плохо физически. Вот еще один случай, со мной произошел недавно. Все из той же серии И снова этот приступ, но в этом случае, просто потеют руки и начинается одышка.

В общем, головой то я все понимаю, что больше я сама все прививаю. У меня еще работа крайне нервная, там приходится так же постоянно находится в напряженном состоянии.

Необычная амаксофобия или боязнь транспорта

Такие данные получили ученые, проводя многочисленные исследования. Психологическую причину этой, можно сказать, массовой фобии, всегда следует искать в каком либо событии, потрясшем воображение человека. Причины приступов амаксофобии Глубина пережитого потрясения, с которым вызвана амаксофобия, может быть различной.

Номофобия. Техническая революция принесла нам не только новые средства общения и коммуникации, но и новые фобии, среди них — страх не .

Современный ритм жизни невозможно представить без постоянных авиаперелетов. Благодаря самолету можно путешествовать по всему миру, побывать в самых неизведанных уголках планеты, быстро и эффективно перемещаться из одной точки в другую. Без самолётов наша жизнь была бы не такой мобильной и комфортной. Однако есть люди, которые по каким-то причинам боятся летать на самолётах. Часто этот страх достигает у них максимального пика, после чего они пересаживаются на более спокойный на их взгляд вид транспорта и тратят гораздо больше времени на перемещение в необходимое место.

Боязнь авиаперелёта называется аэрофобией и является одним из ярко выраженных симптомов некоторых серьёзных фобий или психических расстройств. Аэрофобия может возникнуть как сама по себе, так и после перенесенной тяжелой психологической травмы. Человек также может какой-то период в жизни постоянно летать на самолётах, а после в один прекрасный момент испытать жуткий страх перед полетом. Некоторые люди испытывают лишь небольшое психологическое напряжение, тогда как другие боятся даже сесть в самолёт.

Аэрофобия содержит целый ряд причинных факторов: Пережитая стрессовая ситуация, связанная с авиаперелетами. Однажды попав в сильную турбулентность или плохие погодные условия, человек впоследствии начинает испытывать сильнейший страх ещё задолго до перелёта. Как ни странно это звучит, но чем больше мы смотрим новости, тем больше в нас укрепляется уверенность, что на самолётах летать опасно.

Транспорт и фобии

Природный страх помогает человеку собраться, сконцентрировать свое внимание на управлении транспортным средством, и в итоге выступает гарантом для соблюдения правил дорожного движения, оберегая от дорожно-транспортных происшествий. Такая естественная реакция возникает на начальных этапах вождения и исчезает по мере того, как водитель набирается практического опыта. Многие автолюбители со стажем считают страх вождения автомобиля надуманной проблемой, от которой можно без труда избавиться.

Действительно, тем, кто живет за рулем, регулярно покупает и продает машины, совершает на авто переезды на огромные расстояния, невозможно понять, что иррациональный, алогичный и навязчивый страх вождения берет под полный контроль мысли и поведение человека, страдающего фобией. Безумная неуправляемая тревога награждает водителя трясущимися руками и бешено бьющимся сердцем.

Страх управления автомобилем в буквально смысле приковывает человека на одном месте, не давая возможности нажать на газ.

Чаще всего фобии связаны с животными, природными стихиями и явлениями (глубина, высота, темнота, гроза), транспортом, кровью и ранами.

У нас есть традиции, что мы подбираем работу возле дома, либо дом возле работы. Конечно, это не правило, но садик или школа уж точно будут где-то поблизости, иначе наши дети проведут треть своего детства в машине. При переезде в другую страну может оказаться так, что работа у вас будет в другом городе. Пусть он и в км от вас, но все же. Практически все самые популярные страны для переезда снабжены эффективной системой общественного транспорта.

Но, порой, они очень дорогие.

Самые странные и смешные фобии

Жизнь вне страха не просто возможна, а полностью реальна! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми здесь!